가정 상비약 2편, 코로나 재택치료 혹은 여행을 갈 때

지난 기본 상비약에 이어, 몇 가지 더 집에 구비해두면 좋은 약들을 소개합니다. 증상이 있을 때 약국에서 구입해도 괜찮지만, 평소 자신의 증상에 따라 가지고 있으면 편리하게 복용할 수 있는 것들을 구비해두시면 좋습니다.

 

기본적으로 구비해두면 좋을 상비약은 아래를 참고해주세요.

2022.03.09 - [생활 속 약들] - 가정 상비약 1편, 코로나 재택치료 혹은 여행을 갈 때

가정 상비약, 코로나 재택치료 혹은 여행을 갈 때 - 기본편

 

 

2편에 넣어본 약으로는 생리통약, 위장기능조절제, 목 통증용 인후스프레이, 코 보습 스프레이, 붙이는 파스, 구내염약, 알약형지사제, 한방과립제, 비판텐연고, 스테로이드연고, 알레르기약, 알콜스왑, 체온계입니다.

 

상비약 2편

 

코로나에 대비한다면, 여기에 기침감기약, 녹여먹을 수 있는 트로키제를 추가하는 것을 고려해볼 수 있습니다.

 

 

생리통약

 

생리통약은 대부분 해열진통제와 이뇨제 성분으로 구성되어 있습니다. 진통제는 아세트아미노펜인 경우도 있고, 이부프로펜 같은 해열소염진통제인 경우도 있습니다. 생리를 할 때 몸이 부어서 불편한 경우 복용하면 좋습니다. 이러한 생리통약을 먹어도 쥐어짜는 듯 경련과 같은 통증이 있다면 부스코판플러스의 복용도 고려해볼 수 있습니다. 부스코판플러스는 진경제가 포함된 약입니다.

 

붓기가 없고 일반적인 통증인 정도라면 그냥 단일제의 진통제를 생리통에 드셔도 됩니다. 생리가 아닌 배란기 때 붓기를 호소하시는 분들도 계십니다. 그때에도 파마브롬이 포함된 생리통약을 복용하면 도움이 됩니다.

 

요즘은 마그네슘이 포함되어 생리 전, 후 불편한 증상을 호소하는 증후군에도 도움이 되는 약들이 출시되고 있습니다.

 

 

위장기능조절제

 

위장의 불편함을 자주 느끼신다면 이와 관련된 약을 소화제와 더불어 하나쯤 가지고 계시면 좋습니다. 트리메부틴 제제는 울렁거리거나 구역, 구토감을 느낄 때, 혹은 과민성대장증후군에도 도움이 됩니다. 종종 위산으로 인해 불편함을 느낀다면 파모티딘이나 짜 먹는 액상형 위장약도 괜찮습니다.

 

 

 

 

 

 

목 통증용 인후스프레이

 

프로폴리스나 약 성분을 함유한 스프레이를 구비해 두었다가 감기 초기에 목이 아픈 것 같을 때 뿌려주면 도움이 됩니다. 목의 통증을 가라앉혀줄 수 있습니다. 

 

2022.03.04 - [생활 속 약들] - 목앤스프레이, 목의 통증과 염증을 가라앉혀주는 뿌리는 약

목앤스프레이, 목의 통증과 염증을 가라앉혀주는 뿌리는 약

2022.02.21 - [생활 속 약들] - 베타딘 인후 스프레이, 목에 뿌리는 약, 코로나 상비약

베타딘 인후 스프레이, 목에 뿌리는 약, 코로나 상비약

 

 

코 보습 스프레이

 

비염이 있는 경우, 환절기 등 대기가 건조하거나 미세먼지에 민감할 때 코 안에 뿌려주면 도움이 됩니다. 코가 막혔을 때 뿌리는 약물 성분이 들어있는 스프레이와 구분해야 합니다. 코막힘이 자주 있는 분이라면 약 성분의 스프레이도 도움이 되나 사용 횟수와 연속 사용 일수에 제한이 있으므로 주의해서 사용하도록 합니다. 보습을 위한 스프레이는 매일 사용할 수 있습니다. 가족 여러 명이 사용해야 한다면 이름을 써서 구분하는 등 가급적 따로따로 사용하도록 합니다.

 

 

붙이는 파스

 

근육통을 자주 호소하는 분이라면 근육이완제가 들어있는 약을 복용하거나, 파스를 가지고 있다가 붙여도 좋습니다. 근육이완제 복용 시 나른함을 느낄 수 있으므로 이러한 부작용을 경험했거나, 근육을 풀어주어야 하는 게 아닌 통증이라면 진통 성분이 들어있는 파스가 나을 수 있습니다. 파스는 뜨거운 것과 차가운 것이 있습니다. 성분과 함량이 다양하고 지속 시간 역시 여러 가지가 있으므로, 통증이 있는 부위의 크기와 원하는 교체 주기에 따라 선택하시면 좋습니다. 

 

 

구내염약

 

구내염이 자주 생기는 분이라면 일단 고른 영양을 섭취하고 충분한 휴식을 취해주어야 합니다. 평소 비타민 B가 들어있는 영양제를 먹는 것도 도움이 됩니다. 구내염에는 바르는 연고를 많이 사용합니다. 다양한 제제가 있으므로 사용 연령에 따라 고를 수 있습니다. 연고 이외에도 입 안에 붙이는 형태의 약, 구내염을 완화하는 성분이 들어있는 먹는 약이 있으므로 필요한 제제를 선택하시면 됩니다.

 

 

알약형지사제

 

앞서 지사제로 스멕타이트제제를 소개해드렸습니다. 유해물질을 흡착해 내보내는 성질이 있어 지사제로 우선 고려해보기 좋으나, 물약이기 때문에 휴대 시 걱정이 되는 분이라면 알약형 지사제를 고려해볼 수 있습니다. 일반의약품으로 나오는 지사제는 캡슐형인 경우가 많고, 성분이 다양합니다. 평소 설사가 잦다면 그 원인에 따라 선택하시면 됩니다.

 

 

비판텐연고

 

아이가 있는 집이라면 거의 다 있을만한 연고입니다. 성인의 경우에도 경미한 염증, 약한 화상, 문신 등 다양하게 사용할 수 있습니다. 

 

 

스테로이드연고

 

가려움이 심한 염증에 발라줄 수 있습니다. 스테로이드를 바르지 않고 무작정 버티면 가렵다고 손으로 긁다 상처가 나게 되어 세균 감염의 위험이 있습니다. 1일 2회 얇게 발라주다가 나아지면 횟수를 1일 1회로 줄여줍니다.

 

 

 

 

알레르기약

 

하루에 1번 먹는 약, 하루에 3번 먹는 약이 있습니다. 액티피드로 대표되는 콧물, 비염약은 하루에 3번을 먹어야 하며 졸음이 많이 오는 편입니다. 대신 작용이 짧아 졸음도 짧게 끝납니다. 하루에 1번 먹는 약은 세티리진, 로라타딘 등이 있습니다. 지르텍으로 대표되는 성분이 세티리진이며 제네릭 약이 많으므로 그중에 고르실 수 있습니다. 세티리진이나 로라타딘은 졸음 부작용이 적은 편이며, 하루에 1번 복용한다는 점이 장점입니다. 다만 항히스타민제의 졸음에 취약하신 분은 이 성분의 작용시간이 긴 만큼 졸음을 하루 종일 느낄 수 있다는 점을 주의하도록 합니다.

 

 

한방과립제

 

자주 느끼는 특정한 증상과 잘 맞는 한방과립제를 구비해두시면 도움이 됩니다. 저희 집은 평소 추운 바람을 쐬면 몸살이 자주 나기도 하고, 코로나에 대비할 겸 현재 갈근탕을 구비해 둔 상태입니다. 

 

2022.02.21 - [생활 속 약들] - 갈근탕, 감기몸살에 사용하는 약, 코로나 상비약

갈근탕, 감기몸살에 사용하는 약, 코로나 상비약

 

 

알콜스왑

 

작은 면적을 소독할 때 좋습니다. 휴대하기 간편합니다.

 

 

체온계

 

아이가 있는 집에서는 필수품입니다. 요즘은 코로나에 대비해 체온을 재기 위해 구비하는 경우가 많습니다. 종류가 다양하고 가격도 다양하므로, 필요에 맞게 골라 구비하시면 도움이 됩니다. 

 

 

 

2022.03.06 - [생활 속 약들] - 어린이 상비약, 코로나 재택치료 혹은 여행을 위한 준비물

어린이 상비약, 코로나 재택치료 혹은 여행을 위한 준비물